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今天是第六天了
早上秤體重～～恩....看來亂吃真的還是會胖
因為跟前天比起來，胖了0.2公斤
也就是說我昨天如果有量到體重應該胖了不少ㄝ
所以減肥的最高原則還是要戒口阿
今日飲食
早餐：三明治
午餐：炒飯
晚餐：吵米粉
水：1500
體重：79.5公斤
便便次數：1
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減肥日記 (1)
